In der Natur sein und uns verbinden. So können wir auch unser Immunsystem aktiv stärken

In der Natur das Immunsystem stärken hört sich leicht an. Das führt meist zu der Annahme, das dies nur eine Redewendung ist oder ein Werbeslogan. Inzwischen wissen sehr viele Menschen, das unsere Verbindung zur Natur eine wesentliche Vorraussetzung für unsere Gesundheit ist. Auf Wanderungen und Seminaren möchte ich meine Erfahrungen dazu mit anderen teilen. Ob…

Termine individuell vereinbaren

Neben den öffentlichen Terminen der Veranstalter vereinbare ich auch gern individuelle Aktionen. Ziel ist, in der Natur tatsächlich anzukommen, die Wirkung zu spüren und Verbindung letztendlich zu uns selbst zu fördern. Erst wenn man versteht, wie weit wir uns bereits von der Natur entfernt haben und welche Auswirkungen dies auf Körper und Geist hat, dann…